Сегодня все как с ума посходили: Солнечногорский ресторан, с его управляющей – истеричкой Светой, которую пока уже давно заменить, даром что пока некем, пожарники, которых после нескольких нашумевших пожаров контора видимо крепко взяла за жопу, с их безумными для бизнеса требования, и угрозами закрыть
Задумывались ли вы кто такие экстрасенсы, целители, энергетические вампиры, маги, колдуны? Или считаете, что это люди, обладающие тайными знаниями или имеющие силу? До определенного момента и я считал именно так.
Это связано со спецификой образовательной программы при сдвигах в поведении человека и его ощущениях, с особенностями психологии человека в целом
и с временными ограничениями выезда.
1. Выживание
Теория выживания включает в себя:
занятия по теории и тактике поведения человека в нестандартных и опасных ситуациях, а также занятия по тактике поведения человека в машине, общественном транспорте,
ограниченных помещениях, в воде и в воздухе
психологические упражнения по анализу и преодолению страха, повышению уверенности, развитию личности
Реальность нельзя описать одним конкретным правилом, формулой или законом, шаблонные методы хорошо работают на шаблонах ситуациях, но они абсолютно неприменимы в нестандартных или экстремальных условиях, где работают совершенно иные законы.
Важно уметь быстро анализировать ситуацию и принимать нужное решение. От этого может зависеть не только Ваше здоровье, но и здоровье близких Вам людей.
Умение быстро реагировать на окружающую среду пригодится Вам и в вашей повседневной жизни, на работе и в быту, поможет Вам чувствовать себя более уверенно и спокойно.
2. Формирование
Данное направление подразумевает под собой комплекс физических упражнений, позволяющих тренировать тело не как совокупность изолированных мышц, а как единую систему, способную качественно выполнять самые разнообразные задачи: от повседневных до спортивных.
Т.е. Вам предлагается методика, формирующая функциональное тело, в основу которой входят:
упражнения для позвоночника
упражнения на растяжку и укрепление нижней части тела (мышцы брюшного пресса, малого таза, ног)
проработка и раскрепощение мышц плечевого пояса
Большое внимание уделяется суставам и связкам.
3. Защита
В рамках данного направления Вы сможете освоить:
элементы защиты от воздействия извне на основе теории и практики рукопашного боя
элементы адаптации к природным опасностям
навыки работы с предметами и оружием
работу в парах и групповую оборону
Так же Вы научитесь психологически готовиться к возможному конфликту.
4. Преодоление
Зачастую, у человека уже заранее есть какое-то представление о том, что ему под силу, а что нет. Это представление, как правило, далеко от реальности и основывается на жалости к себе, внутренней неуверенности и страхе.
Занятия по данному направлению помогут Вам:
привить чувство "посильности" большинства испытаний, которые выпадают Вам, в том числе и в повседневной жизни
освоить элементы преодоления различных препятствий
воспитать волевой потенциал
сохранять внимание на пределе физических и эмоциональных нагрузок
